KAUSISUUNNITTELU
Näe kokonaisuus.
Jaa kausi vaiheisiin ja rakenna harjoittelulle selkeä suunta. Tiedä, mitä kohti olet menossa.
ILMAINEN HARJOITUSPÄIVÄKIRJA
Suunnitelmasta
suoritukseen.
Tavoitteet, harjoitukset ja yhteinen suunta. Tracked tuo urheilijan ja valmentajan saman suunnitelman äärelle.
SUUNNITTELE. HARJOITTELE. KEHITY.
Sinun tavoitteesi.
Yhteinen suunta.
Hyvä suunnitelma elää mukana arjessa. Näe seuraava harjoitus, kirjaa tehty työ ja pidä valmentaja mukana.
VÄHEMMÄN SÄÄTÖÄ. ENEMMÄN HARJOITTELUA.
Tilaa keskittyä
olennaiseen.
Ensimmäisestä suunnitelmasta päivän viimeiseen harjoitukseen. Oma tekeminen selkeästi yhdessä paikassa.
HARJOITUKSET
Tiedä seuraava askel.
Kokoa harjoitusjaksot ja päivän treenit samaan paikkaan. Kirjaa toteutunut harjoittelu ja seuraa omaa tekemistäsi.
URHEILIJA + VALMENTAJA
Kulje yhdessä.
Jaa suunnitelma valmentajan kanssa ja keskustele harjoittelusta. Sama näkymä, yhteinen tavoite.
Veera Perälä800 m · Trackedin käyttäjä
- Urheilija
- Valmentaja
MUKANA URHEILIJAN ARJESSA
Oikeita urheilijoita. Omaa tekemistä.
Tracked on osa myös Veera Perälän harjoittelua. Oman arjen, omien tavoitteiden ja seuraavan harjoituksen rinnalla.
TRACKED TASKUSSASI
Harjoittelu kulkee mukanasi.
Harjoitukset, suunnitelmat ja yhteiset viestit. Avaa Tracked siellä, missä harjoittelet tai valmennat.
OMA POLKUSI ALKAA TÄSTÄ
Seuraava askel on sinun.
Urheilijana, valmentajana tai molempina.